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L'effet prouvé d'une couverture lestée de 10 kg
L'effet scientifiquement prouvé des couvertures lestées s'appelle la Stimulation par Pression Profonde (SPP). Cela signifie une pression apaisante et uniforme qui aide à calmer votre système nerveux. Cela ressemble à une étreinte sûre et ferme : familière et relaxante. La production de mélatonine et de sérotonine est stimulée, tandis que l'hormone du stress, le cortisol, diminue. Cela vous aide à vous endormir plus facilement et à vous réveiller reposé.
Dormez mieux avec une couverture lestée Novaline
Dormir doit être un moment de calme. Un temps pour lâcher prise de ce qui s'est passé pendant la journée. Avec une couverture lestée de 10 kg, vous créez une routine apaisante où votre corps se sent en sécurité et protégé, chaque soir à nouveau.
Le poids idéal pour votre couverture lestée
Considérez environ 10 % de votre propre poids corporel comme le poids idéal pour votre couverture lestée. La couverture lestée de 10 kg de Novaline est parfaite pour les personnes pesant entre 83 et 120 kg. Consultez notre tableau des tailles ou remplissez le guide de choix pratique pour découvrir ce qui correspond le mieux à vos besoins.
Conseil de poids pour couvertures lestées – 1 personne
| Poids corporel (kg) | Poids recommandé de la couverture (kg) | Tailles disponibles (cm) |
|---|---|---|
| 18 – 25 | 2 | 90 x 120 |
| 25 – 36 | 3 | 100 x 150 |
| 36 – 50 | 4 | 100 x 150 |
| 45 – 60 | 5 | 100 x 150 |
| 50 – 67 | 6 | 140 x 200 |
| 59 – 78 | 7 | 140 x 200; 240 x 220 |
| 65 – 90 | 8 | 140 x 200 |
| 75 – 100 | 9 | 140 x 200; 240 x 220 |
| 83 – 120 | 10 | 140 x 200 |
Calme et sécurité, chaque nuit à nouveau
Une couverture lestée est plus qu'une simple couverture. C'est un rituel, un moment pour soi. La couverture de 10 kg ressemble à une étreinte ferme et confortable qui vous aide à lâcher prise et à vous détendre. Complétez votre commande avec une housse en coton ou en bambou pour votre couverture lestée, pour un confort et une facilité d'utilisation optimaux.
Matériaux certifiés OEKO-TEX
Nos couvertures lestées sont fabriquées à partir de tissus respirants et souples qui sont agréables au toucher sur la peau. Nous utilisons uniquement des matériaux certifiés OEKO-TEX. Ainsi, vous êtes sûr de dormir sous une couverture sûre et respectueuse de la peau, exempte de substances nocives. Cela contribue également à un meilleur sommeil.
Quel poids me faut-il pour ma couverture lestée ?
Les couvertures lestées Novaline varient en poids de 2 kg à 15 kg. Comment choisir le poids qui vous convient ?
La règle générale est de prendre environ 10 % de son propre poids corporel comme poids adapté pour la couverture lestée. Pour une couverture lestée double, cette règle est un peu différente. Consultez pour cela le pratique table des tailles.
Après l'achat, il peut falloir plusieurs semaines pour s'habituer à votre couverture lestée. Donnez-lui donc le temps d'essayer. La couverture lestée ne vous convient pas ? Vous pouvez la retourner dans les 100 jours retourner simplement.
Puis-je essayer la couverture lestée ?
C'est permis ! Vous pouvez essayer la couverture lestée pendant 100 jours. Si elle ne vous convient pas, vous pouvez simplement retournez-la et vous serez remboursé du montant de l'achat.
Une couverture lestée peut-elle être lavée en machine ?
En bref : oui, une couverture lestée peut être lavée en machine à 40 degrés, mais la plupart les machines à laver ne conviennent pas au poids d'une couverture lestée. Pour la couverture lestée pour faciliter le changement, utilisez donc un housse de protection. Vous préférez sans housse ? Lisez ici notre article sur le lavage d'une couverture lestée.
Une housse de couette "normale" convient-elle pour une couverture lestée ?
Vous pouvez mettre une housse de couette "normale" sur une couverture lestée. Il existe aussi des housses de protection que vous pouvez mettre autour de la couverture lestée. L'avantage est qu'il y a des boucles dans les coins et sur les côtés de la housse de protection. Vous les attachez à la couverture lestée. Cela évite que que la housse de protection se déplace pendant le sommeil, ce qui arrive très rapidement avec une housse de couette se produit.
Combien de temps faut-il pour s'habituer à une couverture lestée ?
Il y a de fortes chances que vous n'ayez jamais dormi sous une couverture lestée auparavant. Donnez donc à votre corps le temps pour s'habituer. Vous aurez besoin d'environ 2 semaines pour cela. Au début, vous pouvez remarquer que vous êtes très se réveille fatigué. Cela vient du fait que vous dormez plus profondément, et donc en quelque sorte rattrapez le sommeil.
Vous avez 100 jours pour essayer la couverture lestée. Si elle ne vous convient pas, vous pouvez la retourner simplement.
Quand mon enfant peut-il dormir sous une couverture lestée simple ?
Si votre enfant dort dans un lit simple, vous pourriez être tenté de choisir rapidement une couverture simple choisir une couverture lestée. Il est important de comprendre que l'effet vient du poids qui repose sur le le corps repose, pas tellement du poids total de la couverture. C'est pourquoi nous regardons pour les couvertures lestées au poids par mètre carré.
Pour comparaison : une couverture lestée de 6 kg avec les dimensions 150 x 200 a un poids de 2 kg par mètre carré. Une couverture lestée de 2,2 kg avec les dimensions 90 x 120 a un poids de 2,03 kg par mètre carré. Presque égal donc. Un enfant assez petit pour être sous une couverture lestée de dormir sur 90 x 120 cm, ressentira le même effet qu'une couverture lestée de 6 kg de 150 x 200. Cela vient du fait que seul le poids qui repose sur le corps est important pour l'effet désiré.
Les couvertures lestées pour enfants sont plus petites afin de maintenir le poids total plus bas, alors que vous avez besoin d'au moins 2 kg de poids par mètre carré et que tout le corps doit être couvert être. Il est très important que les enfants puissent eux-mêmes pouvoir facilement la déplacer et l'enlever.
Exemple : votre enfant pèse 18 kg, mais dort dans un lit une place. Vous pourriez alors dire : j'ai une couverture lestée de 6 kg de 200 x 150 cm. Mais une couverture lestée de 6 kg est pour votre enfant 33 % de son propre poids corporel. Assez lourd donc.
C'est pourquoi nous recommandons pour les enfants jusqu'à un poids de 25 kg, il est conseillé d'acheter une couverture lestée pour enfant. Si votre enfant pèse plus de 25 kg et dort dans un lit une place, vous pouvez envisager une couverture lestée une place à acheter. Vérifiez toujours si votre enfant peut utiliser la couverture lestée :
- pouvoir facilement l'enlever
- être confortable dessous
- "peut bien bouger"
Questions ? "Faites-le nous savoir !"
"Une couverture lestée est-elle un substitut à une couette ?"
"Cela dépend beaucoup de ce que vous trouvez confortable. Vous pouvez utiliser une couverture lestée en remplacement" "utiliser votre couette normale. Les utilisateurs le font souvent pendant les nuits plus chaudes. De plus, vous pouvez utiliser votre" "utiliser la couverture lestée en combinaison avec votre couette normale. Le conseil est d'utiliser la couverture lestée" "la poser sur votre couette, mais si vous préférez faire l'inverse, cela est bien sûr aussi possible."
"Quelle est la chaleur d'une couverture lestée ?"
"En termes de classe de chaleur, une couverture lestée est comparable à une couette de classe 2 : toutes saisons." "Pendant les nuits chaudes, vous pouvez utiliser une" "housse en bambou" "mettre autour de la couverture lestée. Celle-ci rafraîchit. Pour les nuits froides, vous pouvez utiliser une" "housse en minky fleece" "mettre autour de la couverture lestée. Celle-ci est bien chaude."
"Vous pouvez en lire plus dans notre article sur le" "dormir avec une couverture lestée en été".
"Une couverture lestée fonctionne-t-elle dans ma situation médicale ?"
"Les personnes souffrant de différents troubles médicaux réagissent différemment à une couverture lestée. Plus" "vous pouvez lire des informations à ce sujet dans notre article" "Une couverture lestée fonctionne-t-elle pour moi ?"
Customer Reviews
Based on 71 reviews
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T
Ik had heel vaak last van rusteloze benen (RLS).
Sinds ik met een verzwaringsdeken slaap (ondertussen 2 weken) heb ik geen rusteloze benen meer! Soms voel ik mijn benen bij het slapengaan wat rusteloos worden, maar dat gevoel gaat nu heel snel voorbij.
Hi Tonia, wat fijn om te horen dat het zo goed helpt voor je rusteloze benen!
H
Mooie deken, voldoet aan de verwachtingen
J
Fijn, gebruik hem vooral overdag en niet ' s nachts.
B
150cm is eigenlijk net te breed voor een eenpersoons bed, daardoor glijdt de deken er snel af aan de zijkant. Verder prima dekens.
T
Het voelt goed om onder deze deken te liggen maar het is nog tekort om de de functionaliteit te beoordelen. Ik gebruik hem nu n klein weekje.
Alle Novaline Verzwaringsdekens en hoezen zijn los, maar ook als set te bestellen. Dan heb je direct een verzwaringsdeken met bijpassende hoes erbij. Wel zo gemakkelijk. Daarnaast krijg je 10% bundelkorting.
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