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L'effet prouvé d'une couverture lestée de 5 kg
Les couvertures lestées fonctionnent avec la Stimulation par Pression Profonde (SPP). Cette technique procure une pression légère et constante qui calme le système nerveux. Ainsi, votre corps entre dans un état de relaxation : la production de mélatonine et de sérotonine est stimulée, tandis que l'hormone du stress, le cortisol, diminue. La couverture lestée de 5 kilos offre ces avantages de manière douce et accessible.
Un doux début pour une bonne nuit de sommeil
Que vous aidiez un enfant à se détendre après une journée chargée ou que vous soyez vous-même sensible aux stimuli : la couverture lestée de 5 kg apporte du calme. C'est une belle façon de rendre la transition vers la nuit plus naturelle et confortable. De nombreux utilisateurs constatent qu'ils se détendent plus rapidement, dorment plus profondément et se réveillent plus reposés.
Pour qui la couverture lestée de 5 kilos est-elle adaptée ?
La couverture lestée de 5 kilos est destinée aux enfants et adultes pesant entre 45 et 60 kg. Envisagez-vous d'utiliser la couverture lestée de 5 kg pour votre enfant ? Cela est possible pour les enfants à partir de 37 kg. Vérifiez également si votre enfant peut facilement retirer la couverture lui-même. Vous hésitez sur le poids approprié pour vous ou votre enfant ? Notre guide de choix vous aide rapidement et facilement à trouver la meilleure option.
Conseil de poids pour les couvertures lestées – 1 personne
| Poids corporel (kg) | Poids recommandé de la couverture (kg) | Tailles disponibles (cm) |
|---|---|---|
| 18 – 25 | 2 | 90 x 120 |
| 25 – 36 | 3 | 100 x 150 |
| 36 – 50 | 4 | 100 x 150 |
| 45 – 60 | 5 | 100 x 150 |
| 50 – 67 | 6 | 140 x 200 |
| 59 – 78 | 7 | 140 x 200 ; 240 x 220 |
| 65 – 90 | 8 | 140 x 200 |
| 75 – 100 | 9 | 140 x 200 ; 240 x 220 |
| 83 – 120 | 10 | 140 x 200 |
Apaisement en cas d'hypersensibilité due à l'autisme ou au TDAH
Pour les enfants atteints de TDAH ou d'autisme, il peut être difficile de se détendre en fin de journée. Ils sont souvent surstimulés ou hyperactifs. Une couverture lestée de 5 kg offre une pression douce et uniforme qui aide à calmer le corps. Cette pression donne aux enfants un sentiment de sécurité. Les parents rapportent souvent que leur enfant bouge moins et dort mieux (et plus longtemps) grâce à cela.
Matériaux certifiés OEKO-TEX
Comme vous pouvez l'attendre de Novaline, toutes nos couvertures lestées sont certifiées OEKO-TEX. Cela signifie qu'elles sont totalement exemptes de substances nocives. Le rembourrage est composé de perles de verre hypoallergéniques et la couche extérieure en coton est douce, respirante et respectueuse de la peau. Ainsi, vous dormez toujours en toute sécurité et en toute confiance.
Quel poids ai-je besoin pour la couverture lestée de mon enfant ?
Les couvertures lestées Novaline pour enfants ont un poids de 2,2 à 4,5 kg. La règle générale est de environ 10 % du poids corporel de votre enfant. Consultez pour cela le guide pratique table des tailles.
Pourquoi les couvertures lestées pour enfants sont-elles plus petites ?
Les couvertures lestées pour enfants sont beaucoup plus petites afin que le poids total de la couverture ne soit pas trop élevé est, mais vous avez suffisamment de poids sur le corps pour ressentir l'effet.
Par exemple : une couverture lestée de 2,2 kg avec des dimensions de 90 x 120 cm a un poids par mètre carré d'environ 2 kg. Une couverture lestée de 6 kg avec des dimensions de 150 x 200 cm a un poids exact de 2 kg par mètre carré.
Les deux couvertures lestées exercent donc environ la même pression par mètre carré.
Imaginez que votre fils ou fille pèse environ 18 kg. Une couverture lestée de 6 kg est alors assez difficile à déplacer soi-même. Une couverture lestée de 2,2 kg, en revanche, l'est facilement.
Si votre fils ou fille est un peu plus grand(e), vous pouvez choisir la couverture lestée de 6 kg à essayer. Veillez toujours à ce qu'il/elle puisse facilement enlever la couverture lestée tout seul(e) l'enlever, et être confortable dessous.
J'ai besoin d'une couverture lestée de plus grande taille pour mon enfant, que faire maintenant ?
Si la couverture lestée de 100 x 150 cm est trop petite pour votre enfant, choisissez alors une 6kg pour adultes. Comme le poids de la couverture lestée est réparti sur une plus grande surface, elle n'est pas trop lourde pour dormir dessous. Faites attention à deux choses :
- Votre enfant peut-il facilement enlever la couverture lestée tout seul ?
- Votre enfant est-il confortable sous la couverture lestée ?
- Votre enfant peut-il bien bouger sous la couverture lestée ?
Les couvertures lestées pour enfants ont une surface plus petite, afin d'être plus faciles à manipuler. L'effet de la couverture lestée vient du poids par mètre carré. Pour comparaison : une couverture de 6 kg une couverture lestée une place a une surface de 3 m2 (1,5 x 2). Cela correspond à un poids de 2 kg par mètre carré. Une couverture lestée de 2,2 kg pour enfants a une surface de 1,08 m2 (0,9 x 1,2), ce qui correspond à un poids de 2,04 kg par mètre carré.
Comme vous le voyez, le poids par mètre carré est à peu près le même. Les enfants ont donc autant bénéfice d'une couverture lestée de 6 kg que d'une couverture lestée de 2,2 kg. C'est pour les enfants il est donc préférable d'utiliser une couverture lestée pour enfants, car elle est plus facile à soulever pour eux est.
À partir de quand mon enfant peut-il dormir sous une couverture lestée simple ?
Si votre enfant dort dans un lit simple, vous pourriez être tenté de choisir rapidement une couverture simple choisir une couverture lestée. Il est important de comprendre que l'effet vient du poids qui repose sur le corps repose, pas tant du poids total de la couverture. C'est pourquoi nous regardons pour les couvertures lestées au poids par mètre carré.
Pour comparaison : une couverture lestée de 6 kg avec les dimensions 150 x 200 a un poids de 2 kg par mètre carré. Une couverture lestée de 2,2 kg avec les dimensions 90 x 120 a un poids de 2,03 kg par mètre carré. Presque égal donc. Un enfant assez petit pour être sous une couverture lestée de dormir dans un 90 x 120 cm, ressentira le même effet qu'avec une couverture lestée de 6 kg de 150 x 200. Cela vient du fait que seul le poids qui repose sur le corps est important pour l'effet désiré.
Les couvertures lestées pour enfants sont plus petites afin de maintenir un poids total plus bas, alors que vous avez besoin d'au moins 2 kg de poids par mètre carré et que tout le corps doit être couvert être. Il est très important que les enfants puissent eux-mêmes pu facilement déplacer et enlever.
Exemple : votre enfant pèse 18 kg, mais dort dans un lit une place. Vous pourriez alors dire : j'ai une couverture lestée de 6 kg de 200 x 150 cm. Mais une couverture lestée de 6 kg est pour votre enfant 33 % de son propre poids corporel. Assez lourd donc.
C'est pourquoi nous recommandons pour les enfants jusqu'à un poids de 25 kg, il est conseillé d'acheter une couverture lestée pour enfant. Si votre enfant pèse plus de 25 kg et dort dans un lit une place, vous pouvez envisager une couverture lestée une place à acheter. Vérifiez toujours si votre enfant peut utiliser la couverture lestée :
- peut facilement l'enlever
- être confortable dessous
- peut bien bouger
Des questions ? Faites-le nous savoir !
Mon enfant peut-il essayer la couverture lestée ?
C'est permis ! Vous pouvez essayer la couverture lestée pendant 100 jours. Si elle ne vous convient pas, vous pouvez simplement retourner et vous recevrez le montant de l'achat remboursé.
Une couverture lestée peut-elle être lavée en machine ?
En bref : oui, une couverture lestée peut être lavée en machine à 40 degrés, mais la plupart des les machines à laver ne conviennent pas au poids d'une couverture lestée. Faites bien attention au poids maximal poids que votre machine à laver peut supporter. Pour faciliter le nettoyage de la couverture lestée, utilisez donc un housse de protection. Préférez pas de housse ? Lisez ici notre article sur la lavage d'une couverture lestée.
Une housse de couette "normale" convient-elle pour une couverture lestée ?
Vous pouvez mettre une housse de couette "normale" sur une couverture lestée. Il existe aussi des {% comment %} TODO page housses de protection enfants {% endcomment %} housses de protection que vous pouvez mettre autour de la couverture lestée. L'avantage est qu'il y a des boucles dans les coins et sur les côtés de la housse de protection. Vous les attachez à la couverture lestée. Cela évite que la housse de protection se déplace pendant le sommeil, ce qui arrive très rapidement avec une housse de couette se produit.
Combien de temps mon enfant doit-il s'habituer à la couverture lestée ?
Donnez à votre enfant environ 2 semaines pour s'habituer à la couverture lestée. Il ou elle est probablement pas encore habitué à une couverture lestée, et le corps a besoin d'un peu de temps pour s'habituer à cette nouvelle façon de dormir.
Vous avez 100 jours pour essayer la couverture lestée. Si elle ne vous convient pas, vous pouvez la retourner simplement.
Puis-je utiliser la couverture lestée comme remplacement d'une couette ?
Cela dépend beaucoup de ce que votre enfant préfère. Vous pouvez utiliser une couverture lestée en remplacement utiliser votre couette normale. Souvent, les utilisateurs font cela pendant les nuits plus chaudes. De plus, votre enfant peut utiliser la couverture lestée en combinaison avec une couette normale. Le conseil est de placer la couverture lestée par-dessus la couette, mais l'inverse est aussi possible.
Quelle est la chaleur d'une couverture lestée ?
En termes de classe de chaleur, une couverture lestée est comparable à une couette de classe de chaleur 2 : toutes saisons. Pendant les nuits chaudes, vous pouvez utiliser une housse en bambou mettre autour de la couverture lestée. Celle-ci rafraîchit. Pour les nuits froides, vous pouvez utiliser une housse en minky fleece mettre autour de la couverture lestée. Celle-ci est bien chaude.
Vous pouvez en lire plus dans notre article à ce sujet dormir avec une couverture lestée en été.
Une couverture lestée fonctionne-t-elle pour la situation médicale de mon enfant ?
Les personnes souffrant de divers troubles médicaux réagissent différemment à une couverture lestée. Plus vous pouvez lire des informations à ce sujet dans notre article "Une couverture lestée fonctionne-t-elle pour moi ?"
Toutes les couvertures lestées et housses Novaline peuvent être commandées séparément, mais aussi en ensemble. Ainsi, vous avez directement une couverture lestée avec une housse assortie, simple et agréable. Et vous recevez 10 % de réduction sur l'ensemble.
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