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L’effet prouvé d’une couverture lestée de 7 kg
Le fonctionnement d’une couverture lestée repose sur la stimulation par pression profonde (SPP) ; une pression douce et uniforme qui aide le corps à se détendre. Cette pression agit calmement sur le système nerveux et stimule la production de sérotonine et de mélatonine, deux hormones qui vous aident à vous détendre et à vous endormir. En même temps, l’hormone du stress, le cortisol, diminue. Le résultat ? Vous vous détendez plus rapidement, vous vous endormez plus facilement et vous dormez plus profondément et plus longtemps. La couverture lestée de 7 kg est assez légère pour rester confortable, mais suffisamment lourde pour que cet effet relaxant fonctionne bien.
Léger, mais avec un grand impact
Une couverture lestée de 7 kilos offre tous les avantages de la stimulation par pression profonde, mais avec une sensation plus légère. Cela rend cette couverture parfaite pour ceux qui sont sensibles à la pression ou qui préfèrent simplement dormir avec un poids moindre. Idéal aussi si vous utilisez la couverture non seulement au lit, mais aussi sur le canapé ou lors d’un moment de repos dans la journée.
Le poids idéal pour votre couverture lestée
Une couverture lestée de 7 kilos est parfaitement adaptée aux adultes pesant entre 59 et 78 kg. Vous souhaitez utiliser la couverture lestée de 7 kg pour un enfant ? Veillez alors à ce que votre enfant puisse retirer la couverture de lui-même. Une couverture lestée de 7 kg peut sembler lourde pour un enfant, mais cela dépend du poids par m2. Utilisez notre assistant de choix pratique pour choisir le poids adapté à vous ou à votre enfant.
Conseil de poids pour les couvertures lestées – 1 personne
| Poids corporel (kg) | Poids recommandé de la couverture (kg) | Tailles disponibles (cm) |
|---|---|---|
| 18 – 25 | 2 | 90 x 120 |
| 25 – 36 | 3 | 100 x 150 |
| 36 – 50 | 4 | 100 x 150 |
| 45 – 60 | 5 | 100 x 150 |
| 50 – 67 | 6 | 140 x 200 |
| 59 – 78 | 7 | 140 x 200 ; 240 x 220 |
| 65 – 90 | 8 | 140 x 200 |
| 75 – 100 | 9 | 140 x 200 ; 240 x 220 |
| 83 – 120 | 10 | 140 x 200 |
Matériaux certifiés OEKO-TEX
Nous faisons tout notre possible pour que vous puissiez vous glisser sous votre couverture lestée Novaline en toute tranquillité. Nos couvertures lestées sont fabriquées à partir de matériaux certifiés OEKO-TEX : sans substances nocives, respectueux de la peau et adaptés à un usage quotidien. Associez la couverture lestée de 7 kg à une housse pour un confort et une hygiène supplémentaires.
Quel poids me faut-il pour ma couverture lestée ?
Les couvertures lestées Novaline varient en poids de 2 kg à 15 kg. Comment choisir le poids qui vous convient ?
La règle générale est de prendre environ 10 % de son propre poids corporel comme poids adapté pour la couverture lestée. Pour une couverture lestée double, cette règle est un peu différente. Consultez pour cela le pratique table des tailles.
Après l'achat, il peut falloir plusieurs semaines pour s'habituer à votre couverture lestée. Donnez-lui donc le temps d'essayer. La couverture lestée ne vous convient pas ? Vous pouvez la retourner dans les 100 jours retourner simplement.
Puis-je essayer la couverture lestée ?
C'est permis ! Vous pouvez essayer la couverture lestée pendant 100 jours. Si elle ne vous convient pas, vous pouvez simplement retourner et vous recevrez le montant de l'achat remboursé.
Une couverture lestée peut-elle être lavée en machine ?
En bref : oui, une couverture lestée peut être lavée en machine à 40 degrés, mais la plupart des les machines à laver ne conviennent pas au poids d'une couverture lestée. Pour la couverture lestée pour faciliter le changement, utilisez donc un housse de protection. Vous préférez sans housse ? Lisez ici notre article sur le lavage d'une couverture lestée.
Une housse de couette "normale" convient-elle pour une couverture lestée ?
Vous pouvez mettre une housse de couette "normale" sur une couverture lestée. Il existe aussi des housses de protection que vous pouvez mettre autour de la couverture lestée. L'avantage est qu'il y a des boucles dans les coins et sur les côtés de la housse de protection. Vous les attachez à la couverture lestée. Cela évite que la housse de protection se déplace pendant le sommeil, ce qui arrive très rapidement avec une housse de couette se produit.
Combien de temps faut-il pour s'habituer à une couverture lestée ?
Il y a de fortes chances que vous n'ayez jamais dormi sous une couverture lestée auparavant. Donnez donc à votre corps le temps pour s'habituer. Vous aurez besoin d'environ 2 semaines pour cela. Au début, vous pouvez remarquer que vous êtes très se réveille fatigué. Cela vient du fait que vous dormez plus profondément, et donc en quelque sorte rattrapez votre sommeil.
Vous avez 100 jours pour essayer la couverture lestée. Si elle ne vous convient pas, vous pouvez la retourner simplement.
Quand mon enfant peut-il dormir sous une couverture lestée simple ?
Si votre enfant dort dans un lit simple, vous pourriez être tenté de choisir rapidement une couverture simple choisir une couverture lestée. Il est important de comprendre que l'effet vient du poids qui repose sur le corps repose, pas tant du poids total de la couverture. C'est pourquoi nous regardons pour les couvertures lestées au poids par mètre carré.
Pour comparaison : une couverture lestée de 6 kg avec les dimensions 150 x 200 a un poids de 2 kg par mètre carré. Une couverture lestée de 2,2 kg avec les dimensions 90 x 120 a un poids de 2,03 kg par mètre carré. Presque égal donc. Un enfant assez petit pour être sous une couverture lestée de dormir dans un 90 x 120 cm, ressentira le même effet qu'avec une couverture lestée de 6 kg de 150 x 200. Cela vient du fait que seul le poids qui repose sur le corps est important pour l'effet désiré.
Les couvertures lestées pour enfants sont plus petites afin de maintenir un poids total plus bas, alors que vous avez besoin d'au moins 2 kg de poids par mètre carré et que tout le corps doit être couvert être. Il est très important que les enfants puissent eux-mêmes pu facilement déplacer et enlever.
Exemple : votre enfant pèse 18 kg, mais dort dans un lit une place. Vous pourriez alors dire : j'ai une couverture lestée de 6 kg de 200 x 150 cm. Mais une couverture lestée de 6 kg est pour votre enfant 33 % de son propre poids corporel. Assez lourd donc.
C'est pourquoi nous recommandons pour les enfants jusqu'à un poids de 25 kg, il est conseillé d'acheter une couverture lestée pour enfant. Si votre enfant pèse plus de 25 kg et dort dans un lit une place, vous pouvez envisager une couverture lestée une place à acheter. Vérifiez toujours si votre enfant peut utiliser la couverture lestée :
- peut facilement l'enlever
- être confortable dessous
- peut bien bouger
Des questions ? Faites-le nous savoir !
Une couverture lestée est-elle un substitut à une couette ?
Cela dépend beaucoup de ce que vous trouvez confortable. Vous pouvez utiliser une couverture lestée en remplacement utiliser votre couette normale. Les utilisateurs le font souvent pendant les nuits plus chaudes. De plus, vous pouvez utiliser votre utiliser la couverture lestée en combinaison avec votre couette normale. Le conseil est d'utiliser la couverture lestée la poser sur votre couette, mais si vous préférez faire l'inverse, c'est bien sûr aussi possible.
Quelle est la chaleur d'une couverture lestée ?
En termes de classe de chaleur, une couverture lestée est comparable à une couette de classe de chaleur 2 : toutes saisons. Pendant les nuits chaudes, vous pouvez utiliser une housse en bambou mettre autour de la couverture lestée. Celle-ci rafraîchit. Pour les nuits froides, vous pouvez utiliser une housse en minky fleece mettre autour de la couverture lestée. Celle-ci est bien chaude.
Vous pouvez en lire plus dans notre article à ce sujet dormir avec une couverture lestée en été.
Une couverture lestée fonctionne-t-elle dans ma situation médicale ?
Les personnes souffrant de divers troubles médicaux réagissent différemment à une couverture lestée. Plus vous pouvez lire des informations à ce sujet dans notre article Une couverture lestée fonctionne-t-elle pour moi ?
Toutes les couvertures lestées et housses Novaline peuvent être commandées séparément, mais aussi en ensemble. Ainsi, vous avez directement une couverture lestée avec une housse assortie, simple et agréable. Et vous recevez 10 % de réduction sur l'ensemble.
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