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L'effet prouvé d'une couverture lestée de 12 kg
Une couverture lestée fonctionne sur le principe de la Stimulation par Pression Profonde (DPP) ; une pression douce et uniforme qui apaise votre système nerveux. Comparez cela à la sensation d'une étreinte chaleureuse. Apaisante, familière et sécurisante. Cette pression subtile stimule la production de sérotonine et de mélatonine, tandis que l'hormone du stress, le cortisol, diminue. Le résultat ? Vous vous endormez plus rapidement, dormez plus profondément et vous réveillez plus frais.
Dormez mieux avec une couverture lestée Novaline
Votre lit est votre havre de paix. Un endroit où vous pouvez vous décharger, vous détendre et vous recharger. Avec une couverture lestée de 12 kg de Novaline, vous vous offrez chaque nuit ce moment de calme et de sécurité. Laissez tomber la tension et retrouvez-vous chez vous.
Le poids idéal pour votre couverture lestée
En principe, vous pouvez viser un poids idéal d'environ 10 % de votre propre poids corporel. Dormez-vous à deux ? Une couverture de 12 kg est idéale pour 2 personnes pesant entre 60 et 75 kg chacune. Utilisez notre tableau des tailles pour plus d'informations ou remplissez l'assistant de choix pratique pour découvrir quel poids vous convient.
Conseil de poids pour les couvertures lestées – 2 personnes
| Poids corporel par personne (kg) | Poids recommandé de la couverture (kg) | Dimensions (cm) |
|---|---|---|
| 60 – 75 | 12 | 240 x 220 |
| 75 – 100 | 15 | 240 x 220 |
Certifié OEKO-TEX
Nos couvertures lestées sont fabriquées à partir de tissus respirants et souples qui sont agréables au toucher sur la peau. Nous utilisons uniquement des matériaux certifiés OEKO-TEX. Cela signifie qu'ils sont exempts de substances nocives et sûrs pour un usage quotidien. Vous pouvez donc - à tous égards - vous glisser sous votre couverture en toute tranquillité.
Quel poids me faut-il pour ma couverture lestée ?
Les couvertures lestées Novaline varient en poids de 2 kg à 15 kg. Comment choisir le poids qui vous convient ?
La règle générale est de prendre environ 10 % de son propre poids corporel comme poids adapté pour la couverture lestée. Pour une couverture lestée double, cette règle est un peu différente. Consultez pour cela le pratique tableau des tailles.
Après l'achat, il peut falloir plusieurs semaines pour s'habituer à votre couverture lestée. Donnez-lui donc le temps d'essayer. Si la couverture lestée ne vous convient pas, vous pouvez la retourner dans les 100 jours retourner simplement.
Puis-je essayer la couverture lestée ?
C'est permis ! Vous pouvez essayer la couverture lestée pendant 100 jours. Si elle ne vous convient pas, vous pouvez simplement retourner et vous serez remboursé du montant d'achat.
Une couverture lestée peut-elle être lavée en machine ?
En bref : oui, une couverture lestée peut être lavée en machine à 40 degrés, mais la plupart des les machines à laver ne conviennent pas au poids d'une couverture lestée. Pour laver la couverture lestée plus facile à changer, utilisez donc une housse de protection. Vous préférez sans housse ? Lisez ici notre article sur le lavage d'une couverture lestée.
Une housse de couette "normale" convient-elle pour une couverture lestée ?
Vous pouvez mettre une housse de couette "normale" sur une couverture lestée. Il existe aussi des housses spéciales housses de protection que vous pouvez mettre autour de la couverture lestée. L'avantage est qu'il y a des boucles dans les coins et sur les côtés de la housse de protection. Ceux-ci se fixent à la couverture lestée. Cela évite que la housse de protection se déplace pendant le sommeil, ce qui arrive très rapidement avec une housse de couette se produit.
Combien de temps faut-il pour s'habituer à une couverture lestée ?
Il y a de fortes chances que vous n'ayez jamais dormi sous une couverture lestée auparavant. Donnez donc à votre corps le temps pour s'habituer. Vous aurez besoin d'environ 2 semaines pour cela. Au début, vous pouvez remarquer que vous êtes très se réveille fatigué. Cela vient du fait que vous dormez plus profondément, et donc en quelque sorte rattrapez votre sommeil.
Vous avez 100 jours pour essayer la couverture lestée. Si elle ne vous convient pas, vous pouvez la retourner simplement.
Quand mon enfant peut-il dormir sous une couverture lestée simple ?
Si votre enfant dort dans un lit simple, vous pourriez être tenté de choisir rapidement une couverture simple choisir une couverture lestée. Il est important de comprendre que l'effet vient du poids qui est sur le corps repose, pas tant sur le poids total de la couverture. C'est pourquoi nous regardons pour les couvertures lestées au poids par mètre carré.
Pour comparaison : une couverture lestée de 6 kg avec les dimensions 150 x 200 a un poids de 2 kg par mètre carré. Une couverture lestée de 2,2 kg avec les dimensions 90 x 120 a un poids de 2,03 kg par mètre carré. Presque égal donc. Un enfant assez petit pour être sous une couverture lestée dormir sur 90 x 120 cm, ressentira le même effet qu'une couverture lestée de 6 kg de 150 x 200. Cela vient du fait que seul le poids qui repose sur le corps est important pour l'effet souhaité.
Les couvertures lestées pour enfants sont plus petites pour maintenir le poids total plus bas, alors que vous avez besoin d'au moins 2 kg de poids par mètre carré et que tout le corps doit être couvert être. Il est très important que les enfants puissent eux-mêmes pu facilement déplacer et enlever.
Exemple : votre enfant pèse 18 kg, mais dort dans un lit une personne. Vous pourriez alors dire : j'ai une couverture lestée de 6 kg de 200 x 150 cm est nécessaire. Mais une couverture lestée de 6 kg est pour votre enfant 33 % de son propre poids corporel. Assez lourd donc.
C'est pourquoi nous recommandons pour les enfants jusqu'à un poids de 25 kg, nous conseillons d'acheter une couverture lestée pour enfant. Si si votre enfant pèse plus de 25 kg et dort dans un lit une personne, vous pouvez envisager une couverture lestée une personne à acheter. Vérifiez toujours si votre enfant peut utiliser la couverture lestée :
- peut facilement l'enlever
- est confortablement allongé dessous
- peut bien bouger
Des questions ? Faites-le nous savoir !
Une couverture lestée est-elle un substitut à une couette ?
Cela dépend beaucoup de ce que vous trouvez confortable. Vous pouvez utiliser une couverture lestée en remplacement utiliser votre couette normale. Les utilisateurs font souvent cela pendant les nuits plus chaudes. De plus, vous pouvez utiliser la couverture lestée en combinaison avec votre couette normale. Le conseil est d'utiliser la couverture lestée la poser sur votre couette, mais si vous préférez faire l'inverse, c'est bien sûr aussi possible.
Quelle est la chaleur d'une couverture lestée ?
En termes de classe de chaleur, une couverture lestée est comparable à une couette de classe de chaleur 2 : toutes saisons. Pendant les nuits chaudes, vous pouvez utiliser une housse en bambou mettre autour de la couverture lestée. Celle-ci rafraîchit. Pour les nuits froides, vous pouvez utiliser une housse en minky fleece mettre autour de la couverture lestée. Celle-ci est bien chaude.
Vous pouvez en lire plus dans notre article à ce sujet dormir avec une couverture lestée en été.
Une couverture lestée fonctionne-t-elle dans ma situation médicale ?
Les personnes souffrant de divers troubles médicaux réagissent différemment à une couverture lestée. Plus vous pouvez lire des informations à ce sujet dans notre article Une couverture lestée fonctionne-t-elle pour moi ?
Toutes les couvertures lestées et housses Novaline peuvent être commandées séparément, mais aussi en ensemble. Ainsi, vous avez directement une couverture lestée avec une housse assortie, simple et agréable. Et vous recevez 10 % de réduction sur l'ensemble.
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