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Het bewezen effect van een verzwaringsdeken van 4 kilo
De werking van verzwaringsdekens is gebaseerd op Diepe Druk Stimulatie (DPS). Dat is een constante, lichte druk die je zenuwstelsel helpt kalmeren. Je lichaam maakt meer melatonine en serotonine aan, terwijl stresshormonen dalen. De verzwaringsdeken van 4 kg geeft je daarmee het gevoel van veiligheid en geborgenheid: een signaal voor je lichaam dat het mag ontspannen.
Vertrouwde rust, elke avond opnieuw
Wanneer je elke avond onder dezelfde verzwaringsdeken kruipt, herkent je lichaam het ritueel. De constante druk van de verzwaringsdeken helpt je schakelen van ‘doen’ naar ‘rusten’. Combineer deze 4 kg verzwaringsdeken van 140 x 200 met een ademende hoes voor ultiem comfort en een fris gevoel.
Voor wie is de verzwaringsdeken van 4 kg geschikt?
De afmetingen van deze 4 kilo verzwaringsdeken zijn 140 x 200 cm. Hiermee is de deken geschikt voor volwassenen en kinderen met een lichaamsgewicht van 50 tot 67 kg. Ook wie graag het comfort van Diepe Druk Stimulatie wil ervaren maar een te zware deken niet fijn vindt, zal deze lichtere uitvoering prettig vinden. Comfortabel, niet te zwaar, en goed hanteerbaar. Toch nog twijfel over het juiste gewicht? Gebruik dan onze handige keuzehulp.
Gewichtsadvies voor verzwaringsdekens – 1 persoons
| Lichaamsgewicht (kg) | Aanbevolen dekengewicht (kg) | Beschikbare afmetingen (cm) |
|---|---|---|
| 18 – 25 | 2 | 90 x 120 |
| 25 – 36 | 3 | 100 x 150 |
| 36 – 50 | 4 | 100 x 150 |
| 45 – 60 | 5 | 100 x 150 |
| 50 – 67 | 6 | 140 x 200 |
| 59 – 78 | 7 | 140 x 200; 240 x 220 |
| 65 – 90 | 8 | 140 x 200 |
| 75 – 100 | 9 | 140 x 200; 240 x 220 |
| 83 – 120 | 10 | 140 x 200 |
Extra ondersteuning bij autisme of ADHD
Kinderen met autisme of ADHD zijn vaak snel overprikkeld of vinden het lastig om te ontspannen na een drukke dag. De diepe druk van de verzwaringsdeken geeft een gevoel van veiligheid en geborgenheid, alsof iemand zachtjes een arm om hen heen slaat. Veel ouders merken dat hun kind hierdoor minder onrustig slaapt en gemakkelijker in slaap valt.
OEKO-TEX gecertificeerde materialen
Bij Novaline slaap je met een gerust hart. Niet alleen dankzij de Diepe Druk Stimulatie, maar ook omdat onze dekens OEKO-TEX gecertificeerd zijn. Dat betekent dat ze vrij zijn van schadelijke stoffen. Het katoen ademt goed, de vulling bestaat uit hypoallergene glasparels en het stiksel zorgt voor gelijkmatige drukverdeling. Zo weet je zeker dat je kiest voor een veilige, duurzame slaapoplossing.
Quel poids me faut-il pour ma couverture lestée ?
Les couvertures lestées Novaline varient en poids de 2 kg à 15 kg. Comment choisir le poids qui vous convient ?
La règle générale est de prendre environ 10 % de son propre poids corporel comme poids adapté pour la couverture lestée. Pour une couverture lestée double, cette règle est un peu différente. Consultez pour cela le pratique table des tailles.
Après l'achat, il peut falloir plusieurs semaines pour s'habituer à votre couverture lestée. Donnez-lui donc le temps d'essayer. La couverture lestée ne vous convient pas ? Vous pouvez la retourner dans les 100 jours retourner simplement.
Puis-je essayer la couverture lestée ?
C'est permis ! Vous pouvez essayer la couverture lestée pendant 100 jours. Si elle ne vous convient pas, vous pouvez simplement retournez-la et vous serez remboursé du montant de l'achat.
Une couverture lestée peut-elle être lavée en machine ?
En bref : oui, une couverture lestée peut être lavée en machine à 40 degrés, mais la plupart les machines à laver ne conviennent pas au poids d'une couverture lestée. Pour la couverture lestée pour faciliter le changement, utilisez donc un housse de protection. Vous préférez sans housse ? Lisez ici notre article sur le lavage d'une couverture lestée.
Une housse de couette "normale" convient-elle pour une couverture lestée ?
Vous pouvez mettre une housse de couette "normale" sur une couverture lestée. Il existe aussi des housses de protection que vous pouvez mettre autour de la couverture lestée. L'avantage est qu'il y a des boucles dans les coins et sur les côtés de la housse de protection. Vous les attachez à la couverture lestée. Cela évite que que la housse de protection se déplace pendant le sommeil, ce qui arrive très rapidement avec une housse de couette se produit.
Combien de temps faut-il pour s'habituer à une couverture lestée ?
Il y a de fortes chances que vous n'ayez jamais dormi sous une couverture lestée auparavant. Donnez donc à votre corps le temps pour s'habituer. Vous aurez besoin d'environ 2 semaines pour cela. Au début, vous pouvez remarquer que vous êtes très se réveille fatigué. Cela vient du fait que vous dormez plus profondément, et donc en quelque sorte rattrapez le sommeil.
Vous avez 100 jours pour essayer la couverture lestée. Si elle ne vous convient pas, vous pouvez la retourner simplement.
Quand mon enfant peut-il dormir sous une couverture lestée simple ?
Si votre enfant dort dans un lit simple, vous pourriez être tenté de choisir rapidement une couverture simple choisir une couverture lestée. Il est important de comprendre que l'effet vient du poids qui repose sur le le corps repose, pas tellement du poids total de la couverture. C'est pourquoi nous regardons pour les couvertures lestées au poids par mètre carré.
Pour comparaison : une couverture lestée de 6 kg avec les dimensions 150 x 200 a un poids de 2 kg par mètre carré. Une couverture lestée de 2,2 kg avec les dimensions 90 x 120 a un poids de 2,03 kg par mètre carré. Presque égal donc. Un enfant assez petit pour être sous une couverture lestée de dormir sur 90 x 120 cm, ressentira le même effet qu'une couverture lestée de 6 kg de 150 x 200. Cela vient du fait que seul le poids qui repose sur le corps est important pour l'effet désiré.
Les couvertures lestées pour enfants sont plus petites afin de maintenir le poids total plus bas, alors que vous avez besoin d'au moins 2 kg de poids par mètre carré et que tout le corps doit être couvert être. Il est très important que les enfants puissent eux-mêmes pouvoir facilement la déplacer et l'enlever.
Exemple : votre enfant pèse 18 kg, mais dort dans un lit une place. Vous pourriez alors dire : j'ai une couverture lestée de 6 kg de 200 x 150 cm. Mais une couverture lestée de 6 kg est pour votre enfant 33 % de son propre poids corporel. Assez lourd donc.
C'est pourquoi nous recommandons pour les enfants jusqu'à un poids de 25 kg, il est conseillé d'acheter une couverture lestée pour enfant. Si votre enfant pèse plus de 25 kg et dort dans un lit une place, vous pouvez envisager une couverture lestée une place à acheter. Vérifiez toujours si votre enfant peut utiliser la couverture lestée :
- pouvoir facilement l'enlever
- être confortable dessous
- "peut bien bouger"
Questions ? "Faites-le nous savoir !"
"Une couverture lestée est-elle un substitut à une couette ?"
"Cela dépend beaucoup de ce que vous trouvez confortable. Vous pouvez utiliser une couverture lestée en remplacement" "utiliser votre couette normale. Les utilisateurs le font souvent pendant les nuits plus chaudes. De plus, vous pouvez utiliser votre" "utiliser la couverture lestée en combinaison avec votre couette normale. Le conseil est d'utiliser la couverture lestée" "la poser sur votre couette, mais si vous préférez faire l'inverse, cela est bien sûr aussi possible."
"Quelle est la chaleur d'une couverture lestée ?"
"En termes de classe de chaleur, une couverture lestée est comparable à une couette de classe 2 : toutes saisons." "Pendant les nuits chaudes, vous pouvez utiliser une" "housse en bambou" "mettre autour de la couverture lestée. Celle-ci rafraîchit. Pour les nuits froides, vous pouvez utiliser une" "housse en minky fleece" "mettre autour de la couverture lestée. Celle-ci est bien chaude."
"Vous pouvez en lire plus dans notre article sur le" "dormir avec une couverture lestée en été".
"Une couverture lestée fonctionne-t-elle dans ma situation médicale ?"
"Les personnes souffrant de différents troubles médicaux réagissent différemment à une couverture lestée. Plus" "vous pouvez lire des informations à ce sujet dans notre article" "Une couverture lestée fonctionne-t-elle pour moi ?"
Alle Novaline Verzwaringsdekens en hoezen zijn los, maar ook als set te bestellen. Dan heb je direct een verzwaringsdeken met bijpassende hoes erbij. Wel zo gemakkelijk. Daarnaast krijg je 10% bundelkorting.
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